Termine

Aktualität bedeutet für uns am Puls der Zeit zu sein. Das heißt einerseits Themen aufzugreifen, die die Menschen in Gampern bewegen und andererseits die Menschen in Bezug auf wichtige Themen in Bewegung zu versetzen.

 

Babymassage

Die Babymassage bietet die Möglichkeit den Kontakt zwischen Eltern und Kind zu vertiefen und so Bedürfnisse des Babys und seine Signale besser zu verstehen.

DER NÄCHSTE KURS FINDET VORAUSSICHTLICH IM HERBST STATT.

Die Termine werden noch bekannt gegeben.

Gesunde Gemeinde Sportprogramm

 

Tanz / Zumba

 

 

Jeweils montags  von 19:00 - 20:00 Uhr 

 

Kindergartensaal Gampern

Kosten für 8 Abende € 50,-

Referentin: Mona Lachinger

Anmeldung unter: 0660 / 766 86 80

oder mona.lachinger@gmx.at

 

Mitzubringen sind: Turngewand, Gymnastik- oder Hallenschuhe, Handtuch

 

 

 

 

Tiefenmuskulatur

 

 

jeweils montags  und dienstags  von 18:00 - 19:15 Uhr bzw. 20:30 Uhr

 

Kindergartensaal Gampern

Kosten für 10 Abende: € 60,-

Referentin: Eveline Preihs

 

 

 YOGA

Für Anfänger und Leicht Fortgeschrittene

 

 

 

jeweils mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr Kosten: € 115,-

Kindergartenturnsaal Gampern

Referent: Jürgen Fuchs aus Gampern

(http://shiatsufuchs.wordpress.com/)

Anmeldung und Fragen zum Kurs gerne persönlich an Fuchs Jürgen

unter: 0660 / 214 32 99 oder office@shiatsu-fuchs.at

 

Mitzubringen sind:

Yogamatte oder eine rutschfeste Unterlage, Sitzkissen und eine Decke,

bequeme Kleidung

 

 

 YOGA & Meditation sanft

 

 

 

speziell für Männer ...

Kurs für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene, für Jung und Alt, für solche die viel und solche die wenig oder keinen Sport betreiben, …

 

An neun Abenden arbeiten wir sowohl mit unserem Körper als auch mit unserem Geist. Es gibt 12 Grundasanas (Grundstellungen) an die wir uns herantasten.

Wir trainieren damit Kraft, Ausdauer, Balance, Konzentration, Durchhaltevermögen, körperliche und geistige Flexibilität und versuchen dabei auch gezielt unseren Atem einzusetzen.

Bei der Anfangs- und Endentspannung als auch bei den kurzen Entspannungen zwischen den Übungen entwickeln wir mehr Bewusstsein für unseren Körper, dem Hier und Jetzt und der Unendlichkeit.

Ein Eintauchen in der gemeinsamen Stille schließt den jeweiligen Abend ab.

 

  • Jeweils dienstags (Beginn 19. Sept.17) 19.30 - 21.15 Uhr
  • Im Bewegungsraum der Volksschule Gampern (2.Stock)
  • Yogalehrer und Meditationsleiter: Alois Krichbaum aus Gallnbrunn
  • Anmeldung und Information: Alois Krichbaum,Tel.: 0699 1609 5877 oder 07682/8534
  • Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen, Decke

 

Stammtisch für Naturheilkunde

Jeden letzten Mittwoch im Monat im Pfarrhof

 

 

 

 

Termine für 2018

31. Jänner 19 Uhr         30. Mai 19.30 Uhr

28. Februar 19 Uhr       27. Juni 19.30 Uhr

28. März 19.30 Uhr       26. Sept. 19.30 Uhr

25. April 19.30 Uhr        31. Oktober 19.30 Uhr

                                      28. November 19 Uhr

 

Nähere Infos bei Eberl Aloisia 07682/8177 oder Habring Marianne 07682/8244